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亲蔑葛，桂圆最好不要吃的哈，不过羊肉是可以呢，这个是比较有营养的哈，只是少吃一点捆耗吊的话是比较好脚躬呢这个因为是比较容易上火
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龙眼是孕妇必须忌口的食物。因为它易助火，动胎动血，会引起胃气上逆、呕吐，日久则伤阴，出现热象，引起腹痛，“见红”等流产症状，甚至引起流产或早产。但是，只要少量食用，其实对身体还是不会有太大的不良影响的。
怀孕期间最好可以少吃或是不吃桂的，桂圆比较燥热，易上火，怀孕后易阴虚引起内热，反会增加内热，所以容易常有大便干结，小便短赤，口苦咽燥等现象，建议合理膳食，饮食上忌食辛辣刺激性食物。
上火呀，本身怀孕就火大，所以少吃桂圆，羊肉可以吃