怀孕早期（4周）应该注意什么？需要补充什么营养？现在没有在家，再外地租房子住 也不经常吃肉，现在一
勤奋的金灶沐 2015-06-02 10:19
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才4周就有反应 叶酸吃了吗 叶酸要每天吃 吃到射掏3个竞遮布月 是防止胎儿畸形的 不吃不行的 心里想吃什么就吃 除了辛辣 别的没什么忌口的 可以出去吃点小吃 提高食欲 实在吃不下就买孕妇奶粉 宝宝营养必须给缘键足 不然发育不好
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多喝保林孕保，应注意不宜同房，过段时间就好
如果孕妇体内B族维生素缺乏就会孕吐严重！建议口服B族维生素或是静滴营养液都可以缓解！可以吃可口的零食、小吃来饱腹！在孕中、后期是补充营养的最佳阶段！所以不必刻意强求！祝幸福健康～
吃酸辣的试试，
怀孕初期 孕吐反应比较大 不用特意勉强自己去吃 现在天气热了 可以吃点西红柿 莴笋 等比较清淡点的菜 可以多吃水果 如 苹果 香蕉 少食多餐
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