橙子中的维生素C的含量很高，而且吸收效果好，准妈妈吃了，有助乐源于胎宝宝脑神经发育，提高胎宝宝智力。此外，橙子对血管有保护作用玻辉恨，也能改善皮肤状况，是适合孕早期准妈妈缓解孕吐的水果之一毫脚。