孕妇怎么控制体重少吃一点就饿
玄寻云_cnw2 2013-05-10 11:47
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姐妹你还是吃吧耗悟。这样对孩子好。我姐怀孕时候吃的少，她女儿就体弱多病，我怀孕的时候吃的多，我儿子就健壮的很逝究。我是儿子断奶后就瘦下来了。没特究唤立别减肥。我姐是越减越肥
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每天的主食是要吃的。我也总是饿。但6个月胖了20斤左右。怀孕多喝点汤对你没坏处。但是别太油腻。中午吃过饭以后到下午可以吃点水果的。如果胎儿在大一点你晚上吃太多会不舒服的。堵得慌。睡的早一点。睡前喝一杯牛奶。嘴巴馋了就吃点水果。不过要是真饿了还是要吃的。 宝宝小了不好养。