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尽量少出门，由于雾霾天气中存在着大小颗粒物，严重危害身体健康，颗粒物进入身体后会粘附在呼吸道，造成支气管炎，咽亲渐炎。尤其是抵征乡揭抗力相对比较弱菜崇的老年人和患有呼吸道疾病的人群更应该减少出行，或户外运动时应戴口罩防护身体。
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这个最好多注意安全就可以了
多吃点排灰尘和润肺的食物，例如黑木耳，白木耳，梨、藕、猪血
尽量少出门，由于雾霾天气中存在着大小颗粒物，严重危害身体健康，颗粒物进入身体后会粘附在呼吸道，造成支气管炎，咽炎。尤其是抵抗力相对比较弱的老年人和患有呼吸道疾病的人群更应该减少出行，或户外运动时应戴口罩防护身体。