怀孕三个月,心情烦躁,对什么也没兴趣,是得了孕期抑郁症了吗?

怀孕刚刚三个月,这些天心情很烦躁,看什么都不顺眼,对什么也没兴趣,是不是得了孕期抑郁症了呀?心里的压抑要怎么释放呢?
营玲玲_oOnF    2014-09-04 08:23    

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多出门逛逛吧。去逛逛孕婴店,别担心,前几个月体重增药截长不会很快敲豆锈,后三个月基本上一周能长一斤呢,孕期要心情舒畅啊,不然宝宝会不开朗哦。没事出去转转,别总是闷在一个地方,去超市,公园转转挺好的 一般是在六个月以后准备待产包渐队就可以了,你现在可以给自己找点事情做,开始准备待产包吧。

智曼语_9AYy   2014-09-04 08:26
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有好多人是这样的,怀孕以后是会变的浮躁些,你呢可以多听听音乐,或者出门散散步,转移一下注意力就好

弥含巧_SSJU    2014-09-04 08:35

主要是怀孕以后,一下子不能适应,平时多和家人朋友沟通,听一些舒缓的音乐

箕文德_u06i    2014-09-04 08:32