你好，不能吃。一般人都不宜吃方便面，而产妇需要大量的营养补充，产妇尽可能避开这种食物或禁止食用。坐月子时期的妇产科饮食应该多样化，建议是广泛摄取、合理搭配，尤其注意铁和钙的吸收。平时要多补充蛋白质丰富的食物，如各种肉类，鸡肉、鱼肉、猪肉，尤其是鸡汤，可以下奶。

过期的方便面是不能食用的，这些食品过期以后里面的淀粉，蛋白质可以发生变性，油脂可以发生酸败，这些营养物质发生变性酸败以后，对人体是有害的，所以不能食用。

月子里能吃方便面，产妇月子里除辣椒、大蒜、韭菜、蒜苔、蒜苗等辛辣之物外，可以吃多样化的食物，新鲜鱼虾，各种蔬菜，而且可以吃水果，但要注意将水果加温后再吃，这样不仅不会影响乳汁分泌，还有利于身体健康。