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您好！引起 失眠 的因素可分为心理因素、生理因素、环境因素等。在睡前因发生意外情况、高兴、激动、伤心等都会影响入睡；身体有病如 咳嗽 、身体疼痛、瘙痒、全身难受等，此时人的大脑皮层细胞总是处于兴奋状态，无法进入抑制而导致失眠； 睡眠习惯 的改变及睡眠环境宰布的变化，也会使人睡不好。你好原发性失眠：这类失眠患者通常没有内科或精神疾病，爱操心是他们失眠的原因。这类患者由于天生印贵掏爱操心，容易紧张，如遇到重大的精神压力，就会失眠。治疗失眠前，我们首先要找准原因，不能盲目的治疗，需要的话，可以去成都联勤部医院某司让费宝义给看看。
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失眠症根据你的描述考虑是由于阴虚引起的，由于生产对身体的消耗过大，易出现阴虚的症状。表现为失眠、多梦、心悸、健忘、虚烦、盗汗、 头晕 耳鸣 、腰膝酸痛、五心烦热。首先，可以选择药物治疗手段。不管服用哪些药物，都需要在医生指导下服用，其次，采用心理疗法排解焦虑根源。焦虑性失眠症的治疗可以配合食疗、 中...
失眠是诸多中因素所致的，精神紧张，情绪不稳定，饮食等。可以导致 记忆力 下降，疲乏无力等症状的。建议调整好心态，合理安排生活和工作，必要时服用安神补脑液症状会缓解的。
你好，失眠，中医指不寐、不得眠。是指由于各种原因引起的 睡眠不足 ，一般包括 睡眠时间 、深度及恢复体力的不足。可以有入睡困难，频繁醒来、多梦以及早醒等形式。你通过调节心态试试，就是对睡眠不要那么紧张，太紧张睡眠，就会担心多，坦然开，能睡觉就睡，睡不着就睡不着，不在乎，才能恢复过来。