满意回答
朋友你好，你的情况考虑是阳虚气虚的症状。是抵抗力低近生怪引起的。建议你去医院中医内科就索它诊，辩证治疗。注意保暖，多喝温开水。多吃以下食物动物肝脏.胰脏.肉类.贝壳类. 牛奶 .谷类.豆类.马铃薯. 蔬 菜.红塘.禽蛋. 乳制品 .鱼.蟹.甘蓝.菠菜.韭菜.芹菜.胡萝卜.南瓜.甜薯.干辣椒慕趋.番茄.谷胚.蛋黄.硬果. 植物油 .鸡肉.麦胚.麦片,面包.人造油.花生.芝麻.鲜枣.水果 注意饮食和作息要规律 少辛辣 不能熬夜 长期保持
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
你好，肾阴虚的症状是以腰膝酸软，头晕 耳鸣 ，健忘 失眠 ， 记忆力 减退，舌红少津，脉细数为主。建议你到医院系统的看中医，通过中医的望闻问切，辩证施治。
对于你的情况啊 应该是 神经衰弱 啊 对于神经衰弱啊神经衰弱患者要注意日常饮食的科学合理，如饮食清淡;多吃一些健脑、改善神经功能的食品;不暴饮暴食;晚餐不吃的过晚过饱等等。情况较重时可服用九味神安胶囊、谷维素、 维生素B1 等有效药物。睡眠一定要重充足啊 祝你早日康复
你好，根据你所说的情况很有可能是由于肾阳虚或者是肾阴不足引起来的情况中医多采用温 补肾 阳或者是滋养肾阴的药物来治疗，温补肾阳的药物你可以喝点右归丸或者是金贵肾气丸的效果是不错的，滋养肾阴的药物你可以喝点六味地黄丸，另外注意不要吃辛辣油腻生冷的食物，清淡饮食，多喝水，希望我的回答能帮助到你，谢谢