亲平时可以多吃些辨认有助典肆挎于增强记忆力的食物呀，如如蛋黄、大豆、瘦肉、牛奶、鱼、务殊动物内脏(心、脑、肝、肾)及胡萝卜、谷类等等都是有助于增强记忆力的哦。