满意回答
健康指导：莲子入脾、肾、心经 清心破贸醒脾，有养心安神，明目、补中养神健脾补胃补脾止泻止泻固精，滋补元气益肾涩精止带的作用。一般人均可食用更适宜中老年人体虚 失眠 食欲不振 的病人。 但中满痞胀及大便燥结者忌服。体虚 ，脾胃功能弱的人航查要慎重食用。 与桂圆 枸杞 红枣大米一起熬吃 补气养血红厘剑菜颜永注.
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
你好，没有这种说法的，生莲子如果和莲子心一起吃的话有补脾胃，清心火的作用如果脾胃不好，爱上火，小便黄的人吃点生莲子是不错的
健康指导：你好，没些说法，莲子芯苦寒，不宜空腹服用，胃寒怕冷者不喝莲子芯茶。莲子作用是涩肠止泻，大便燥结者勿用，特别是年老体弱者，因阴虚内热，肠枯血燥引起的大便燥结，不应使用收涩伤阴之品。莲子具有清心醒脾，补脾止泻，养心安神明目、补中养神，止泻固精，益肾涩精止带。滋补元气