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主要海参不要是那种药竖扬洞水发好的;不迷葵然肯定会有有害物质我爸都是且竞干辽参;自己发的;我爸很内行;我就不懂怎么发了;只顾吃;呵呵发好后清水煮熟;切成一段段;滴几滴美极鲜酱油;早上空腹吃;一般我配一杯牛奶和一个鸡蛋这样就差不多饱了;不够再吃点面包什么的;一周吃个1、2次 查看原帖>>
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楼主买的是干参吗？我家就在海边，我买的是鲜参，刚打捞上来就处理好内脏，用高压锅煮熟，然后放在冰箱冻起来，每次吃拿一个出来，稍微一解冻，切成片熬汤喝，加点葱花，打个鸡蛋就行了。海参头三个月最好别吃，我是从四个月开始吃的，每周一个，不要多吃，补大了会流鼻血的。 查看原帖>>
我买了1斤即食海参，大约10个，每天晚上吃半个，蘸蜂蜜。 查看原帖>>
海参不能多吃的，一周吃个1-2根就可以了。海参属于高级蛋白，有的宝宝会不适应，出来后，容易得湿疹，吃低级蛋白时容易过敏。我师姐家的孩子就是。吓得我后期都不敢吃了[:em27:] 查看原帖>>