怀孕27周了，学孕妇瑜伽效果怎样呢？

怀孕27周了，学孕妇瑜伽效果怎样呢？
钊琳晨_m41I    2012-01-09 21:46    

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亲瑜伽露缠最适合的月份是4- 8个月 ，如果身体笨了感觉不适就不要做了暖布，看然锅蔑自己身体情况而定，亲如果帮到你了，希望评最佳，谢谢！

曹凝丝_J9X0   2012-01-09 22:00
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其他回答

应该很好吧。。。针对 孕妇 的。

锐旭鹏_O13h    2012-01-09 22:14

现在后期了就不要再练~~多散步 爬楼梯 更好~

亓官星爵_6xXe    2012-01-09 22:09

孕妇操 和瑜伽都很好，我自己就是两者受益者

捷南蕾_QpOL    2012-01-09 22:05

可以从简单的开始做，练习瑜伽可以让亲身心放松，而且有助于 产后体形 的恢复的。

义谷蕊_AcMq    2012-01-09 21:59
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