有些准妈妈在妊娠中晚期会感觉外阴部肿胀，同时局部皮肤发红，在行剑索躬走时外阴出现剧烈疼痛。这种现象就是外阴部静脉曲张。 应对：不要久站 孕后期的准妈妈要避免长时间的站立，不要穿糕吊过紧的裤子和鞋袜，洗澡的时候注意水温不要太热。如果生倘已经发生外阴静脉曲张现象，准妈妈可以进行局部冷敷，或用冷开水坐浴，然后可涂抹氧化锌软膏，再撒一些爽身粉。