每天吃什么可以 对身体和胎儿好呢？我怀孕快两个月了、只有八十五斤、吃饭吃不下、嘴巴里面感觉就是酸
゛我为你天荒地老 2014-07-13 11:38
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我老公去用黑芝麻，南瓜子，黑米，红枣，核桃，打的粉！冲开水或者牛奶喝
正常现象，过了两个月就会好些！尽量多吃水果！能够缓解呕吐！
在怀孕4个月以后应该开始注意加重营养，比如钙，铁等元素的摄入。应该多吃鸡蛋，鱼肉，精肉，奶粉等，尽量从饮食中补充营养，水果和蔬菜同样是不能缺少的，定期孕检。
我老公去用黑芝麻，南瓜子，黑米，红枣，核桃，打的粉！冲开水或者牛奶喝
正常现象，过了两个月就会好些！尽量多吃水果！能够缓解呕吐！
在怀孕4个月以后应该开始注意加重营养，比如钙，铁等元素的摄入。应该多吃鸡蛋，鱼肉，精肉，奶粉等，尽量从饮食中补充营养，水果和蔬菜同样是不能缺少的，定期孕检。