坚持啊运动，要不生的时候也费劲

是的，正常反应

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怀孕后期，孕妇因身体各方面的变化，容易感到疲劳，故睡眠时间应比平时多一个小时，或中午最好有一小时的午睡时间，但是不要过多的睡觉。

随着肚子逐渐变大、体重增加，准妈妈们就会开始行动不便，甚至经常出现腰酸背痛、小腿抽筋、下肢水肿等。其实，这些症状都属孕期的正常现象， 准妈妈们不必过于担心。 　　易有的症状(抽筋、静脉曲线、水肿) 　　孕期的腰酸背痛，包含的不适症状很多，例如：全身酸痛、抽筋、静脉曲张、水肿等，有时甚至影响睡眠。