问题分析： 怀孕七个月时间适当的补锌是可以的，也可以适当补钙的。这两种药物是可以一起服用。 意见建议： 可以查一下微量元素，明确是不是确实是缺钙或者锌的情况的。在药物补充的同时最好同时配合食物补充。比如多吃含钙丰富的食物。比如牛奶，或者干果类食物。