我因为是二次剖宫产，所以恢复慢一点，是两个多月快三个月了才开始有氧运动的。一般如果产后复查情况好，应该42天以后就可以做一些轻柔的有氧运动吧，不过毕竟有手术疤痕，还是注意运动强度

您好，一般来说产后我们建议是需要适当的运动的，但是不要过量的。