藻油DHA哪个好呢？我是一个准妈妈，听同事们说怀孕的时候多补充DHA对宝宝大脑发育有好处
匿名用户 2011-12-09 11:08
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"当然藻油DHA好了，鱼油DHA不单有很大的鱼腥味，而且DHA的纯度没有藻油DHA的高， 怀孕的时候有妊娠反应估计吃了鱼油的会受不了那鱼腥味，吐了可就得不偿失了 所以说藻油DHA比鱼油的好。我给你推荐个博客吧，这个是一个妈妈写的，上面有很多关于DHA相关的文章你可以去看一看，还有关于DHA的相关产品...
可以补，但是要适当！长时间吃这种也不好！，要多方面摄入，比如补点钙之类的！还有营销素之类的！对吃绿色食物、豆类、根类蔬菜！ 希望能帮助你！
好像有一种叫做润康的，但是很贵，我当时就没吃，只吃了钙片。