孕妇高血糖如何控制饮食?

如果现在检查出有高血糖,应如何有效降低血糖,吃何种食物及水果比较合适?盼回复.
答红叶_Ab0g    2014-12-23 18:27    

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你别着急啊!我就是在怀孕期间做糖筛的时候查出来的高血糖,饮食上主要是少佳遮崇吃多餐,脱缘豆脂牛奶、全麦面包,釉子、西红柿、黄瓜、你可以看看营养咨询师,她会给你一个饮食计划表会给你讲要怎麽吃。我原来看过就记昌呈得这些了。你有时间去看看啊!挺好的啊!怀孕期间血糖高属于妊宸高血糖,生产完了就好了啊!你就别太担心了啊!一定要心情愉快啊!

伏高远_BJc6   2014-12-23 18:29
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其他回答

高血压孕妇应摄入充足的蛋白质、热量,不限盐和液体,对于全身水肿者应适当限制盐的摄入。妊娠期高血压患者忌食:动物脂肪,例如如肥肉、动物脂肪;过咸食物。如咸肉、咸鱼、腌莱、榨莱、酱菜等富盐食品。饮食上,建议增加优质蛋白质,如鱼类、去皮禽类、低脂奶类、豆制品等含丰富优质蛋白质;补充足够的钙、镁和锌。牛奶和...奶制品含丰富而易吸收的钙质;豆类、绿叶蔬菜含丰富的镁,海产品、牡蛎等贝壳类及动物内脏含锌丰富;建议选用低饱和脂肪酸、低胆固醇的食物,如蔬菜、水果、全谷食物、鱼、禽、瘦肉及低脂乳等。

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晋雅凌    2014-08-28 20:25

楼上答得很好啊,可以采取:)

禾雅韶_3zuU    2014-12-23 18:37

没有关系的,我那时也这样.但是一定要控制饮食.不要让血糖升上去,因为血糖高会影响宝宝.少吃多餐,餐后要运动走走路.烧菜不要放糖,特别太甜的水果不要吃.吃点豆制品,冬瓜之类的可以降血糖.少吃粥吃些面条,脱脂牛奶、全麦面包,就是一句话甜的少吃,这样就没事了.

昔灵寒_dO27    2014-12-23 18:30

当然可以吃,注意不要太多,还要增加其他水果,无论什么食品都没有营养全面的,只能注意饮食多样化,才能保证营养均衡。

葛静 副主任医师    2014-03-05 15:52