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您好，孕早期的膳食以清淡、易消化吸收为宜。2：孕妇应当尽可能选择自己喜欢的食物。 3：为保证蛋白质的摄入量，孕妇可适当补充奶类、蛋类、豆类、硬果类食物
怀孕期间孕妇需要平衡合理的营养：荤素搭配、粗细结合、饥饱适度、不偏食、不挑食，少食辛辣有刺激性的食物。
孕期没有什么特别禁忌不能吃的东西只不过都要适量！记得定期孕检～
山渣，桂圆，龙眼，都不能碰得
其实少吃也不能说都不能吃难免也会有嘴馋的shi h
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您好，孕早期的膳食以清淡、易消化吸收为宜。2：孕妇应当尽可能选择自己喜欢的食物。 3：为保证蛋白质的摄入量，孕妇可适当补充奶类、蛋类、豆类、硬果类食物
怀孕期间孕妇需要平衡合理的营养：荤素搭配、粗细结合、饥饱适度、不偏食、不挑食，少食辛辣有刺激性的食物。
孕期没有什么特别禁忌不能吃的东西只不过都要适量！记得定期孕检～
山渣，桂圆，龙眼，都不能碰得
其实少吃也不能说都不能吃难免也会有嘴馋的shi h