问题分析： 这情况还是多喝水较好的，考虑属于阴虚火旺的情况导致不适的情况多喝水的 意见建议： 考虑平时的情况锻炼身体，建议选择配合六味地黄等胡总知柏地黄丸调理观察是否缓解的情况的，注意局部的卫生较好的，同时建议应该多选择蔬菜较好的，但是避免着凉的情况即可的