晚上1点到3点睡不着觉，这是怎么回事呢？有没有孕妇和我一样临产前总这样的吗？
吕玲琳_5m8E 2015-06-13 20:25
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你好，怀孕的时候由于精神过肿高度紧张做慕引起的剩寸沙失眠，多梦，把心情放轻松，不然会影响宝宝的
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其他回答
怀孕期间是很容易失眠的，晚上不好睡的话可以白天多睡点，睡前喝杯热牛奶
这个到了临产前心情很复杂又紧张又兴奋所以昨才睡不着的再坚持一段时间吧！
你可以试着在晚上睡觉前喝杯蜂蜜水，这样可以有助于睡眠，晚上用热水多泡泡脚。