建议目前不要太担心，保持心情愉悦，可以多运动一些，比如爬爬楼梯等。

你好，一般实际的生产日期要比预算的相差1-2周左右，有些提前有些推迟。预产期可以提醒你胎儿安全出生的时间范围，但不要把预产期这一天看得那么精确。到了孕37周应随时做好分娩的准备。如果到了41周还没生，那就得及时住院。