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你好，是药都有三分毒，我是不建议平时没病吃预防药，老年人只要合理饮食，适当锻炼就好指富了。但要注意经常检查血剪常压。你好，是药都有三分毒，我是不建议平时没病吃预防药，老年人只要合理饮食，适当锻炼就好了。但室菠征要注意经常检查血压。
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您好朋友，您描述的情况长期服用灵芝茶有保健作用的,祝好
蔵红花可以益气活血， 枸杞 补气温阳，西洋参补气，可以一起服用注意阳盛 体质 的人可能会 上火
您好，很高兴为您解答问题，根据您所说的情况，还是可以的，但是建议您不要过于迷信灵芝，现在的灵芝都是草芝，也就是人工种植的那种，药效没有那么强，不过可以作为保健品来使用的，祝您健康快乐！