可以的。乳汁如果不足，就要采取下奶的方法使乳汁量增多。首先都要坚持按时喂奶；饮食要富于营养，每次哺乳时，双侧乳汁都要吸净，也可以继续热敷、按摩乳房、挤奶、让宝宝吸，有一定作用。

多喝汤！骨头汤！猪蹄汤！

额，不知道啊

多喝汤水呀，猪蹄煲木瓜很好的

催乳很管用，我就是42天奶不够催的，现在很好