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您好，可以适当食用。建议北概 怀孕 期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足裕室用的 蛋白质 等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意 孕期 保健，多休息，适挡训当活动。并定期到正规医院进行产检等。希望我的回答对你有所帮助。
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你好，可以吃的，补充 维生素 和一些 微量元素 ，因为21金维他是药物，怀孕期间一般不建议服药，如果不是严重缺乏维生素的话，最好不要吃，可以通过食物来补充，多吃新鲜蔬菜和水果。
你好，21金维他为维生素等微量元素， 孕妇 可以服用的，其次建议你最好在医生的指导下进行补充为宜，一般怀孕前三个月是需要补充 叶酸 的， 怀孕中期 是需要补钙的。
21金维他其实就是维生素补充剂，怀孕初期一般医院都会给你开一些孕期多元维生素，这种维生素只是牌子不一样，效果差不多，建议按照说明书服用。如果你还要服用其他的药物等注意要先咨询医生后才可以服用。