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健康指导:任何水果洞寸都可以跟 酸奶 一起吃您可以放心,酸奶的发酵过程使奶中糖、 蛋白质 有20%左右被水解成为小的分子(如半乳糖和乳酸亲航、小的肽链和 氨基酸 等),奶中脂肪含量一般是3%-5%。经发酵后,乳中的脂肪酸可比原料奶增加2倍,这些变化使酸奶更易消化和吸收,各种营养素的利用率得以征铜欺提高。
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健康指导:不会中毒的,这些水果没有相生相克的存在。多吃水果是很好的,但要注意水果中的糖类,会让你不知不觉中糖类摄入过多,以为吃水果会 减肥 ,结果适得其反,建议您每天200~300g的水果量。其中的紫葡萄,含有抗氧化物质,对女性是很好的
你好,如你描述的情况,菠萝,葡萄,苹果,梨是含糖类成分多的水果,一般混合不会引起中毒反应,不要过于担心。建议你可以混合食用,一般不会引起中毒反应,如有不适,及时到医院就诊。