不可以吃就不要吃，这样只会让你的反应更大。我怀宝宝头三个月 妊娠剧吐 ，体重轻了10斤，还在医院住了好长期，禁食，光输液体。大夫说了，自个像吃啥就吃啥，不想吃的东西千万别勉强，哪怕这东西再有营养，你的身体拒绝吸肆神助收，吃了等于没吃，更脑且糟糕的是会让你的反应加剧。或者可以等到你的反应期过去了之后再吃这些东西潜菜。我怀宝宝到目前，基本没吃过核桃和苹果，小孩照样挺好。不要紧的。放轻松，我那么严重的剧吐，过了12周就缓和了，你快熬到头了。