宝妈们,在孕期里可以吃海带和菠菜吗?听说这两类钙含量挺高的 宝妈们,在孕期里可以吃海带和菠菜吗?听说这两类钙含量挺高的 蝶兒依然那么美 2014-07-08 16:55 为您推荐: 其他回答 您好:考虑你的情况当然可以吃海带和菠菜的,因为海带含有丰富的铁,可以预防贫血,你多吃海带是很好的不用担心 ,建议平常多吃鸡、肉、鱼、牛奶、鸡蛋、水果等, 勤奋的阿琪123 2014-07-08 16:56 相关问题 宝妈们怀孕时吃过海带么? 宝妈们,我老婆怀孕十六周了,我给她弄猪蹄炖海带,她可以吃吗?主要是我不知道能吃海带吗?