孕妇可不可以吃玉米

孕妇可不可以吃玉米
隗灵萱_BCdw    2012-01-07 18:52    

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可以的,孕妇多吃玉米对 宝宝发育 很好的,喜欢吃就多吃点吧。

戎韦曲_RpGs   2012-01-07 19:04
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其他回答

可以吃 玉米 啊。玉米含淀粉多,但不能多吃。

漫珊珊_OjKR    2012-01-07 19:21

孕妇吃玉米,对胎儿的大脑发育益处很大。玉米中含蛋白质、脂肪、糖类、维生素和矿物质都比较丰富。它特有的胶质蛋白占30%,球蛋白和白蛋白占20%-22%。由于玉米中含有维生素 A,这对人的智力、视力都有好处。玉米脂肪中的维生素较多,对防止细胞氧化、衰老有益处,从而有益于智力。玉米中粗纤维较多,食后可宽肠...,有利于消除便秘,有利于肠的健康,也间接有利于智力功能的开发。有一种甜玉米,蛋白质的氨基酸组成中以健脑的天冬氨酸、谷氨酸含量较高;脂肪中的脂肪酸主要是亚油酸、油酸等 不饱和脂肪酸 ,这些营养物质都对智力发展有利。所以,孕应适当在饮食中补充玉米,以利胎儿健脑。但是,如果胃消化功能不好,还是少吃点,玉米是粗纤维的,不易消化。

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仵瑞云_OnPx    2012-01-07 19:12

可以呀,不要吃太多就行了呵呵

鄂海融_F4Pv    2012-01-07 19:11

孕妇 可以吃玉米,我那时总吃烤玉米和煮的玉米,我家宝出生了也特别爱吃。

佼飞掣_Oove    2012-01-07 19:07
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