病情分析： 你好，一般情况下，在怀孕前3个月之内，体重增加不明显，妊娠13周开始，平均每个月体重增加350克为宜。 指导意见： 怀孕期间，进入孕中期后，要注意增加营养，避免挑食，多吃优质蛋白食物，多吃水果蔬菜，保持良好的心态，做好检查。