你好，按说明服用就可以的，药流后是可以吃的，益母草这些都是促进排出淤血的药物，建议平时注意饮食清淡，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，多吃含维生素，含蛋白质高的食物，注意保暖，避免感冒着凉。祝你健康！