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您好!在 月经 期最好不要吃 补血 ,活血的食物或药物.一般来说,要经期吃这类东西,会引起劣缠坐经期血量多, 经期延长 等,在经期要注意好好休息,不要吃酸辣等刺激性强的食物,要注意保碗峡暖,如果经血比较多,要去医院检查后再对症治疗.生活护化称理：在经期血量多,要等月经干净后再来进补,可以吃点红枣,桂圆,阿胶等,希望我的答复对你会有所帮助.祝您健康!
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其实这个季节应该注意滋补肝肾，益气和中的滋补，可以吃一点百合莲子银耳汤、胡萝卜猪肝汤、鸡汤、排骨汤、鱼汤都是可以的。
孕妇能喝银耳红枣汤的这个情况我认为需要清淡营养，少吃多吃，易消化，规律，荤素搭配，均衡饮食为好，不适宜辛辣刺激等，及时的保养休息，定期检查，还是有助于身体补充营养，有利于发育。
您好：孕妇可以吃自己喜欢吃的东西，可以吃绿豆红枣汤的， 孕妇饮食 以天然果蔬为主的，补充好 叶酸 、维生素、钙等，另外注意杏仁、薏米、螃蟹、甲鱼不要吃，容易引发 流产 的。祝您好孕。
绿豆中含有对身体有益的氨基酸和蛋白质，准妈妈适当吃点绿豆能增加食欲，促进消化。但绿豆吃多了，容易产生腹泻，尤其是没有彻底煮烂的绿豆，腥味很大，准妈妈吃多了容易加重孕吐反应，注意用量就可以。
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