可以吃的呀，银耳炖雪梨既补充营养又可降火。一般孕妇都会有便秘和上火热气的现象出现，吃银耳可促进肠胃蠕动，还可帮助身体排滤代谢物，很好的东东。不过吃什么都要讲究科学，尤其怀孕时要注意，不可一次食过量。 买银耳的话，可以去我朋友家买，他们家现在有开了淘宝小店“古田升仔食用菌”，我都是直接叫他们家拿的，他...们家自己种的，比较可靠，超市的自从爆出银耳有熏硫情况之后，我就不敢买了。