孕妇可以吃东阿阿胶炖瘦肉吗
匿名用户 2011-10-30 21:46
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是孕中期,是可以适当吃一点的. 如果在孕早期,阿胶是不可以吃的,因为阿胶活血;如果是孕晚期也不可以吃,因为阿胶会引起宫缩,最好还是因人而异,咨询一下中医大夫. 在涉劣动物性食物中,肝脏及肉类中铁的含量高,吸收好串件.蛋黄中也含有铁.蔬菜中铁的含量较低,吸收差,但是新鲜绿色蔬菜中含有丰富的叶酸.叶酸参与血红蛋白的生成,叶酸缺乏可造成大细胞贫血卫键瓦,也可引起混合性贫血.因此既要进食一定量的肉类,动物肝脏,血豆腐,也要食用新鲜蔬菜.
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错了，阿胶不是活血而是补血止血，安胎的。你可以去看看有关中医药的书，上面有详细解释。