您好，欢迎咨询。您的情况可能是急性肠胃炎和消化匪抹不良。建议最训您近期饮食清洁清淡，不要进食生冷辛辣刺激性食物，暂不要进食油顿征导腻食物和不易消化食物。多喝水喝粥。药物方面建议服用一些抗生素如诺氟沙星，消化酶制剂如多酶片等如果腹泻次数过多，可以加服收敛药如蒙脱石散。