你好，更年期综合症症状较轻者，可采用心理谘询及保健措施，不需要药物治疗。如睡眠不好者可适当使用镇静药或多种维生素药物。症状明显者选用雌激素治疗，雌激素的效果，药量以潮热发生的次数来决定，希望我的建议能够帮到您。

你好,更年期综合征轻者可以采用保健措施，根据情况使用镇静药,症状明显者采用以雌激素为主的替代治疗,用药应该遵循因人而宜用药规则。

你好，更年期综合症症状较轻者，可采用心理谘询及保健措施，不需要药物治疗。如睡眠不好者可适当使用镇静药或多种维生素药物。症状明显者选用雌激素治疗，雌激素的效果，药量以潮热发生的次数来决定

你好！根据你的描述无法具体判断，因为更年期综合症或是心理方面疾病均可以出现上述症状，建议到医院检查明确诊断，对症治疗。