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怀孕期间孕妇缺乏维生素B2会导致孕早期妊娠呕吐;还会引急局起孕中期口角炎、舌炎、眼部炎症;而且还会导致早产儿发生率增加。同岩以时,充足的维生素B2可以有利于铁的吸收。推荐孕妇每日摄崭侨稼入1.7毫克。
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怀孕时分不少的妈妈容易上火,如果有 口腔溃疡 的话,可 以用麻油,或是柠檬片,抹一下,敷一下就很容易消炎的,这个 维生素 B2也可以吃的。
可以吃,我之前也吃了,宝宝也很 健康
最好喝点 米汤 。多点水果。也有效果的。
亲,可以吃猪肝,连吃三四天,包好哦,我最近也是长了指甲那么 大个 ,疼得我脸都肿了,吃了两天就好多了,今天已经完全好了哦
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