尽量别吃，容易让宝宝的皮肤变黑

孕妇最后不要吃胆固醇高的食物，还有就是要吃最好吃些鱼类、干果类、含叶酸多的食品，牛肉和牦牛肉热量多，不易多吃，营养过剩对胎儿的发育会加快，也会促使胎儿大而分娩时不容易顺产。