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很高兴为您解答这么长时间的 腹泻 肯定是脾胃虚导致的其实我的体质跟你很像我告诉你一个止泻很崭卜急好的方子吧炮姜5陈皮15麦冬15党参10平时可以喝生姜红糖陈皮水可以喝些补养脾胃的食疗方子例如 1)党参黄芪 枸杞 熟地炖鸡汤就很好 2)还有生姜当归羊肉汤也很不错 3)小米红枣枸杞稀饭加红糖 4)红枣大米稀饭 5) 红豆 糯米化生大枣稀饭吃的时候加一勺红糖.红豆提前泡24小时煮急朗的时候好煮 6)怕冷的话早上喝生姜9个葛竞大枣红糖水姜少一些3片左右.注：这些汤尽量水多加一些喝淡汤 7)可以用党参黄芪大枣生姜煮水当水喝.煮水喝得一般党参15黄芪10大枣3-6个生姜3片多煮水渴了就喝 8)水果蔬菜煮来吃就不错注：一般泡3小时药材都泡软烂了煮2遍第一遍20分钟就行第二遍汤汁就淡很多大约15分钟就够了
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