您好： 恶露一般在4-6个星期左右干净，具体时间会受到个体差异而出现变化。注意保持室内空气新鲜，以利机体气血早日复原，但是避免对兔耻告流风。应该鼓励早日起床活动，这有助于气血运行，使积滞在胞宫内的余瘀尽快排出。 保指金持室内恒温，注意保暖。血热证者衣被不宜过暖，以免加重症状。保持会阴部清洁。科学饮食：分娩后，产妇的身体比较梅昌虚弱，需要适当的进补营养。此外还可以多喝点红糖水，有助于恶露排除。 顺产后如果很超过6个星期恶露都不干净，建议就医。祝您健康！ h