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你敢厉香好，。本病通常有三大症状，了解这三大症状，对乳腺病的早期发现和治疗有利。一、乳房疼痛：疼痛发生在哺乳期，呈胀痛或搏动性痛，兼有红、肿、热现象，患处变硬，且先期出现乳头皲裂，这多是乳腺炎二、乳内肿块：双乳内同时或相继出现多个大小不等的圆型结节样肿块，无粘连，多为乳腺囊电糕性增生病；三、乳头溢液：乳头溢出无色透明液体，多见于更年期、绝经期妇女或乳腺增生患者。 建议你可以采取以下措施： 1,注过敲意饮食,多吃蔬菜水果,保证充足的优质蛋白质,加强免疫力 2,经常适度锻炼 3,保持良好心情 4,定期复查,这点非常重要 5,用中药进行预防保健
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尽量不吃或少吃含有致癌物质的烧烤、腌制和熏制食品就是要保持乐观的情绪和健康的心理，积极参加体育锻炼，增强机体免疫力，可以根据自己的年龄和身体状况，选择适合自身特点的文体活动项目，如散步、舞蹈、扭秧歌、打太极拳、体操等等，持之以恒，必有成效
尽量不吃或少吃含有致癌物质的烧烤、腌制和熏制食品 就是要保持乐观的情绪和健康的心理，积极参加体育锻炼，增强机体免疫力，可以根据自己的年龄和身体状况，选择适合自身特点的文体活动项目，如散步、舞蹈、扭秧歌、打太极拳、体操等等，持之以恒，必有成效
你好，。本病通常有三大症状，了解这三大症状，对乳腺病的早期发现和治疗有利。一、乳房疼痛：疼痛发生在哺乳期，呈胀痛或搏动性痛，兼有红、肿、热现象，患处变硬，且先期出现乳头皲裂，这多是乳腺炎二、乳内肿块：双乳内同时或相继出现多个大小不等的圆型结节样肿块，无粘连，多为乳腺囊性增生病；三、乳头溢液：乳头溢出...