你好，一般接近预产期后有宫缩痛后，子宫口开大了，证明是已进入第一产程了的。正常的第一胎的孕妇第一产程进殿是比较慢的，有的有可能是要堡佳有吊乐规律的宫缩痛8小时左右子宫才开大3公分以上的，一唤虏搁般是要有8-12小时的阵痛才生下宝宝的。如果你现在宫缩不规律性的，检查胎心音正常的，没有脐带绕颈的也是可以静滴催产素加速产程的，也可以自己牵拉乳头，像宝宝吸吮一样刺激产生宫缩的。