这种情况还要谨慎谨慎在谨慎，毕竟是特殊时期，不要轻易使用药物，要找自己的长痘的原因， 保持怎样的生活方式： 1、勤加洗脸：洗脸很重要，是治疗青春痘的第一步。使用中性温和的洗面乳，用温水洗脸，避免毛孔阻塞。 2、正确的保养方式：过度滋润的保养品、覆盖性的化妆品，会阻塞毛孔，要尽量避免。长时间的蒸脸、按摩、去角质，反而会使毛孔发炎。长痘痘的时候，应减少化妆品的使用次数，用卸妆油卸妆时要彻底。油性皮肤要选择清爽透气的产品。 3、均衡的饮食：目前没有明确的研究显示瓣揭，哪些食物对青春痘有直接的影响，建议最好摄取均衡饮食，一些油腻、辛辣、高热量的食物尽量避免。多食用一些瓜果蔬菜，保持大便通畅。 4、注意日常生活的不良习惯：避免常用手抠摸有青春豆的地方，尽量少接触长豆豆的地方。个人卫生习惯也应注意键惠俗。 5、良好的生活作息：精神紧张、熬夜、睡眠不足，都会使皮脂腺锅降分泌失调，导致青春豆的产生。尽量保持生活规律，心情愉快，睡眠充足。