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第 一、自己要注意平常洗衣服少用冷水，少吃冰冷食物；喝点生姜红糖熬的热水。 第 二、还是去医院做个彩超吧。看看没长什么东西或者附件没有炎症就放心了。 第 三、检查好了还是让中医调调比较好，不要自己瞎吃，以免适得捆饥其反。好东坐怨西不是脚减孟谁吃都好。
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行的，可以用之调理的，它暖宫散寒，调经补血的作用的，不过服用的时候贵在坚持哦。
原发性痛经，再加上平时不注意，受凉了，所以才会这样的，平时要多注意休息和保暖，不要吃冷的和辣的食物，再配合服用这个调理，一定可以完全治愈的。
宫寒了，可以吃这个调理好的，我用过的，平时也要多注意休息和保暖，不要吃冷的和辣的食物，每天用热水泡泡脚。
可以，但还是少量开始，逐渐加量。另外，你也要注意保养，注重腰部及以下的保暖，多用热水泡泡脚
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