上火会使鼻腔干燥，微血管扩张容易破裂，流鼻血。 吃火锅、辣椒、刺激性食物，过度劳累、抠鼻孔和一些疾病都可能导致流鼻血的原因。特别是热性体质的人，吃燥热食物易流鼻血。