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如果身体长期缺乏 蛋白质 ,植物油,维生素B 1,维生素B 2,维生素B6,也会导致头发由黑变白.注意科学配餐,多吃粗食, 杂粮 ,干鲜果品及各类蔬菜,不挑食, 偏食 ；养成生活有规律的良好习惯等.白发的预防要注意以下几个方面：注意饮食营养.主食可常食紫珠米,黑豆,赤豆,青豆,红菱,黑芝麻,核桃等；蔬菜类常食胡萝卜,菠菜,紫萝卜头,紫色包心菜,香菇,黑木耳等.动物类常食乌骨鸡,牛羊猪肝,甲鱼,深色肉质鱼类,海参等.水果类常食大枣,黑枣,柿子,桑椹,紫葡萄等.总之,凡具有深色（绿,红,黄,紫）的食物都含有自然界的植物体与阳光作用而形成的色素,可以补充人体的色素,对头发色泽的保健有益.另外注意保证充足的蛋白质,维凡蔑生素等.多吃植物油,少吃动物类油脂,少吃白糖,可以用蜂蜜或红糖少量代替.注：白头发崭崇饥多是缺铜（但铜千万不能补过量,通过食物就足够了）,补锌没什么效果急孟.
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色素痣是 黑色素细胞 的良性增生，但在经常摩擦的部位，长期的刺激会使其有恶变的可能，尤其是有生长迹象的痣。建议去医院整形科切除，不放心可以切下后做一个组织病理检查，排除恶变的可能。到医院整形科检查，诊断后根据情况治疗。组织病理检查可以确诊是否有病变。
如果只是几根的话,应该是属于正常的杂发!请不必慌张!
那是正常的生理现象可以不预理睬.