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气血不足，可以服用归脾丸进行治疗，气血双补，可以通过平时的饮食疗法调理，也可以用 中药 调理，这个要看自己病的严重情况了。根据你对自己病情的描述，建议还是去团法医院开点补气 补血 的中药先吃司搂一个疗程再说，等身体好点了，就可以只通过饮食来调了苦浅乐，平时可以多吃点山药、大枣、桂圆等
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你好， 头晕 的原因很多,休息不好,精神紧张,也容易引起头晕.还有其他如:颅脑疾病,心血管疾病,等,都能引发头晕. 建议注意休息,必要时到医院作一次,全面检查。祝你身体健康