黑豆黑米黑芝麻百合怎么煮粥

  黑豆黑米黑芝麻百合怎么煮粥
匿名用户    2016-03-03 05:37    

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其他回答

黑豆可以先泡一夜,不然就先打细,然后煮米和豆,百合也略泡放进去,最后放黑芝麻。最是听医生说黑芝麻生吃不好消化。可以芝麻略炒再放进去。

栗凌波_7tkf    2016-03-03 05:44